Découvrez notre coaching de grossesse en ligne ! 

Dix-Lunes est un programme en ligne accessible à toutes, réalisé par des professionnelles du soin et des médecines douces qui vous permet de découvrir et pratiquer différentes activités en lien avec la grossesse. Dix-Lunes c’est l’accompagnement de la grossesse qui complète et anticipe vos futures séances de préparation à l’accouchement réalisée par votre sage-femme.

Dix-Lunes vous permet d’activer votre santé de façon très complète :


  • Activer votre corps avec la pratique régulière de yoga prénatal des Dix-Lunes
  • Détendre et Apaiser votre mental par des pratiques de la méditation guidée.
  • Gérer vos émotions avec des exercices de sophrologie et de relaxation.
  • Vous initier aux bienfaits des pierres (Lithothérapie), des plantes (Phytothérapie), des huiles essentielles (Aromathérapie) et bien d’autres techniques encore !
  • Découvrir votre corps, ses changements, avec des fiches de présentation de l’anatomie et de la physiologie de la grossesse.
  •  Modifier ou adapter son alimentation grâce à des conseils alimentaires. 
  • Vous vitaliser et vous sublimer avec des recettes bien être et beauté.

Vous souhaitez vivre

une grossesse épanouie?  

Découvrez notre e-book avec des pdf extraits de notre formation !

"C'est avec une joie immense que nous vous envoyons le 

faire-part de notre petit Charly. Je tenais une nouvelle fois vous remercier pour votre travail et votre soutien dans notre aventure pour devenir parent"


Claire-Marie

Maman du petit Charly

Merci pour ce premier trimestre très sympathique j'ai beaucoup aimé! 
Surtout le fichier sur les cycles féminins lunaires avec les différents passages en fonction des saisons ainsi que les graphiques sur les hormones et les cycles, très instructifs! J'attends avec patience les prochaines semaines.

Votre vidéo était super sympa j'ai adoré, Mr aussi, il l'a regardé !


Merci pour ce temps et ces moments que je peux m'accorder grâce à vous 3.


Mathilde

Cette formation vous apporte 

Un accompagnement complet toutes les semaines et cela tout au long de votre grossesse

Des vidéos et documents sur la naturopathie, la sophrologie, le yoga, la méditation, les rituels, l'anatomie

Des expertes dédiées, à votre écoute pour toutes vos questions

Un groupe Facebook regroupant les autres futures mamans

1er trimestre

Programme d’accompagnement par 3 professionnelles de la médecine douce.

Isabelle, Lise et Sandra te proposent de démarrer ta grossesse en découvrant ce qui est bon pour ton corps, ton esprit et qui sera très bénéfique au bon développement de ton bébé.
Tu vas découvrir des conseils alimentaires, des mouvements simples issus du yoga, des relaxations, des astuces beauté & bien-être, des outils comme la sophrologie et la méditation pour pouvoir gérer tes émotions.

150 €

2eme trimestre

ton ventre s’arrondit ; enfin tu parles de ta grossesse, de ton bébé à venir. Tu souhaites tisser avec lui un lien unique tout en bénéficiant pour toi d’un accompagnement holistique , ludique et très complet.
La Santé de ton Corps qui s’épanouit , la Paix de ton Esprit qui se transforme et la Joie de ton coeur qui s’ouvre constituent notre objectif principal.
Dix-Lunes le Coaching de grossesse et bien plus encore…..


150 €

3eme trimestre

Déjà le troisième trimestre de ta grossesse. Tu vas être en congé maternité, tu vas avoir encore deux échographies, des rv médicaux. Avec ta sage femme tu vas assister aux ateliers de préparation à l’accouchement …..

Lors de ce troisième trimestre nous t'apporterons nos conseils pour l'accouchement, le séjour à la maternité et le post partum


150 €